Memasuki momen lebaran selalu berkeinginan untuk menyantap hidangan bersantan karena menggugah selera. Berbagai jenis makanan seperti ini biasanya juga menjadikan tenggorokan terasa panas dan lebih cepat haus.
Dalam mengimbangi makanan yang terlalu berlemak ini dibutuhkan minuman menyegarkan yang sehat dan tidak membuat tenggorokan terasa panas. Anda bisa memilih jenis minuman yang menggunakan bahan utama dari kombinasi buah-buahan yang segar dan menyehatkan.
Rekomendasi Minuman Lebaran
1. Berry Smoothies
Smoothies adalah salah satu jenis minuman yang menyehatkan dan enak untuk dikonsumsi oleh semua kalangan usia. Pembuatan minuman ini dari beberapa buah-buahan yang diberikan campuran susu dengan prosesnya yang sangat sederhana untuk menghasilkan berry smoothies yang enak.
Minuman yang satu ini sangat cocok untuk dihidangkan saat lebaran. Terlebih jika Anda menambahkan sirup dari buah berry yang dapat memberikan tambahan cita rasa manis yang sangat khas.
2. Es Buah Pandan
Es buah pandan dapat dijadikan sebagai salah satu alternatif pilihan untuk menyajikan minuman khas lebaran yang menyegarkan. Es buah ini menggunakan beberapa buah-buahan yang diserut, dipotong dadu ataupun dibentuk bulat dan disajikan pada gelas serta diberikan tambahan daun pandan.
Anda bisa membuatnya sendiri di rumah karena bahan-bahan yang digunakan sangat sederhana. Cara penyajian es buah pandan saat masih dingin supaya bisa memberikan kesegaran.
3. Es Kolang Kaling
Penyajian es kolang kaling dengan cita rasa manis ketika lebaran tentu sangat menyegarkan. Anda bisa melengkapi kesegaran itu dengan menambahkan pemanis yang berasal dari sirup sesuai selera masing-masing.
Hidangan es kolang kaling yang segar dan manis Sangat cocok dijadikan sebagai pendamping hidangan kue khas lebaran seperti putri salju. Terlebih untuk menyajikan es kolang kaling sangat mudah karena hanya membutuhkan beberapa bahan saja.
4. Es Kacang Merah
Es kacang merah dapat Anda hidangkan sebagai salah satu minuman menyegarkan ketika lebaran. Seperti yang diketahui bahwa kacang merah mempunyai kandungan yang sangat bagus untuk tubuh seperti omega 3, serat dan kadar kalorinya yang sangat rendah.
Apabila Anda ingin tetap menjaga kesehatan dengan menyantap berbagai hidangan di hari lebaran tentunya harus diimbangi dengan minuman yang menyegarkan, namun juga menyehatkan untuk tubuh. Sehingga pilihan es kacang merah ini bisa menjadi referensi paling tepat untuk dibuat sendiri di rumah.
5. Es Jelly Susu
Minuman yang sangat menyegarkan untuk lebaran ini disajikan dengan tambahan potongan jelly. Kemudian untuk menambahkan cita rasa yang lebih enak dapat dihidangkan dengan campuran susu dan sirup sesuai selera.
Pastikan tidak menggunakan sirup terlalu berlebihan supaya tidak mengganggu tenggorokan Anda. Dengan mengkonsumsi banyak makanan berlemak dan karbohidrat tentunya akan lebih cocok jika diimbangi dengan minuman yang menyegarkan.
6. Es Campur Buah Tropis
Sajian hidangan lebaran tidak akan lengkap jika tidak ada minuman yang cocok. Anda bisa mencoba untuk membuat es campur dengan tambahan beberapa buah-buahan tropis seperti stroberi, leci dan melon.
Sajikan es campur tersebut untuk kerabat ataupun keluarga yang datang ke rumah. Tambahkan susu untuk memberikan cita rasa yang lebih lezat lagi.
7. Es Manado Sirsak
Es Manado adalah salah satu minuman menyegarkan dengan pembuatannya menggunakan bahan-bahan seperti sirup, agar-agar, buah sirsak dan biji selasih. Anda bisa mengikuti resep minuman khas Manado ini untuk hidangan ketika lebaran. Es Manado sirsak tidak hanya segar namun juga lebih sehat karena menggunakan bahan-bahan alami. Jika disajikan saat lebaran tentunya tamu yang datang ke rumah akan lebih senang karena bisa melegakan tenggorokannya.
